區(qū)衛(wèi)健委供稿（凡麗蕓）11月14日是聯(lián)合國(guó)糖尿病日，今年的主題是“糖尿病與幸福感”。為提高社區(qū)居民糖尿病防治意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，14日早上，通州區(qū)疾控中心聯(lián)合城西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心精心組織了系列聯(lián)合國(guó)糖尿病日主題宣傳活動(dòng)，先后走進(jìn)金新街道金緣花苑與華山居，將健康知識(shí)與服務(wù)送到居民家門(mén)口。

健康咨詢活動(dòng)在金緣花苑小區(qū)開(kāi)展。現(xiàn)場(chǎng)擺放大型主題背景宣傳板和宣傳展板，設(shè)立了健康咨詢臺(tái)。工作人員與志愿者們?yōu)橥鶃?lái)居民免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖，計(jì)算BMI，并提供個(gè)性化的健康咨詢服務(wù)。他們耐心解答居民們關(guān)于糖尿病預(yù)防、癥狀、并發(fā)癥等方面的疑問(wèn)，同時(shí)發(fā)放了多種宣傳資料和實(shí)用的健康支持性工具。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，紛紛表示這種“家門(mén)口”的健康服務(wù)既方便又貼心。

緊接著，一場(chǎng)以“糖尿病患者體重管理”為核心的健康教育講座在華山居開(kāi)講。講座中，健康宣講員用通俗易懂的語(yǔ)言，為到場(chǎng)的糖尿病患者及關(guān)注健康的居民們，深入淺出地講解了體重與血糖控制的密切關(guān)系。不僅闡述了肥胖如何增加胰島素抵抗、加大血糖控制難度，更提供了具體可行的體重管理策略，包括如何制定合理的飲食計(jì)劃、選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式以及進(jìn)行持續(xù)的自我監(jiān)測(cè)。在互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，居民們踴躍參加，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，收獲滿滿好評(píng)。

本次系列活動(dòng)旨在普及糖尿病核心防治知識(shí)，糾正認(rèn)識(shí)誤區(qū)，引導(dǎo)居民，尤其是糖尿病患者及其高危人群，樹(shù)立“自己是健康第一責(zé)任人”的科學(xué)觀念。通過(guò)貼近群眾的宣傳方式，不僅有效提升了居民對(duì)糖尿病，特別是體重管理的認(rèn)知水平，更營(yíng)造了全民關(guān)注健康、共建共享健康社區(qū)的良好氛圍。